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Directorio de dietas



Dietas para adelgazar y muy saludables

- ¿Sabes que dietas no son eficaces?, las que se empiezan mañana, porque el mañana nunca llega. Existen muchas dietas para adelgazar rápido y muchas con mala fama, y es que se han ganado la mala fama a pulso, la mayoría son falsas, y lo que es más grave, muchas son perjudiciales para nuestra salud.
El problema que tenemos algunas mujeres con el sobrepeso es, a priori, muy sencillos, ingerimos... Leer más

Adelgazar y dietas gratis

- Los alimentos que tomamos son el 70 % responsables de nuestra salud y calidad de vida, por ello, quiero prestar especial interes en tratar temas sobre los hábitos alimenticios ya que mi dieta JV se basa justo en eso, adelgazar cambiando los hábitos de comer sin privarse de nada.
Los adultos tienen derecho a preocuparse por la salud y las dietas para adelgazar, pero los padres tenemos la obligación moral... Leer más


Dieta JV

- Muchos han bautizado a esta dieta como una forma de comer saludablemente y creo que es la conclusión que he podido constatar después de estos años que miles de personas la han probado y muchos la han adoptado como forma cotidiana de alimentarse. En la página donde se describe la dieta para adelgazar JV se da apoyo gratis para todas las personas que quieren... Leer más

Los alimentos

los podemos resumir en grupos y todos ellos son necesarios en nuestra dieta y de alguna manera para nuestro metabolismo y para poder tener muy buena salud. Sencillamente los alimentos los podriamos agrupar en proteinas, grasas, hidratos de carbono, vitaminas y minerales. Dependiendo de la combinacion que hagamos de ellos en nuestra dieta... Leer más

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